Why posture’s so important Having good posture is about more than looking good. It helps you to develop strength, flexibility, and balance in your body. These can all lead to less muscle pain and more energy throughout the day. Proper posture also reduces stress on your muscles and ligaments, which can reduce your risk of … Read more
El romero es una de las plantas aromáticas más populares en la zona mediterránea, pues este arbusto no solo se usa como ingrediente en gran cantidad de platos, sino que tiene además un buen número de propiedades medicinales beneficiosas para el organismo. Por ello, cada vez más personas optan por integrarlo en su alimentación habitual, … Read more
El café es el queridito del mundo occidental y está presente en la mayoría de las casas. Es un estimulante muy poderoso y puede evitar muchos problemas de salud como la diabetes y algunos tipos de cáncer. También es capaz de mejorar la función cognitiva. Siendo así, el café es blanco de muchos estudios científicos … Read more
Para mantenerse saludable, una buena nutrición y actividad física son esenciales, pero no siempre suficientes. De hecho, el sueño también debe tenerse en cuenta porque es uno de los factores más importantes para su bienestar. A muchas personas les resulta difícil responder correctamente a esta pregunta: ¿duermes lo suficiente? Y esto se explica por la … Read more
Los granos en la nariz son más comunes de lo que se cree, pues los poros en esta zona de tu rostro tienden a ser más grandes y por ello obstruirse con mayor facilidad. Esto termina en granos y protuberancias de color rojo que pueden ser muy dolorosos, sensibles al tacto y generar inseguridad, pero … Read more
Plantas de la suerte según el Feng Shui: introducción Las plantas de interior añaden un toque de belleza a cualquier habitación y, según la filosofía de diseño del feng shui, sus beneficios son más que sólo estéticos. Si quieres añadir más verdor a tu casa, aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre cómo hacerlo a … Read more
Deber: 1 cucharada de aceite de coco 1/2 cucharada de aceite de ricino/almendras 1 cucharada de gel de aloe vera 1/2 cucharadita de aceite de vitamina E 1 bote de rímel vacío y limpio Cómo estás Coloque todos los ingredientes en un tazón y mezcle bien hasta que quede suave. Vierte la mezcla en una … Read more
Enjoy a selection of illustrations, sketches, model sheets and tutorials by various artists, collected and shown here for educational and inspirational purposes only. All the material is carefully researched, credited and collected in our main Pinterest library, which is organised in specific boards that you can use to get inspired, study others work, connect ideas and … Read more
El jengibre es una planta con flores proveniente del sudeste asiático. Es una de las especias más saludables (y deliciosas) del planeta. Pertenece a la familia Zingiberaceae, y está estrechamente relacionada con la cúrcuma, el cardamomo y el galangal. El rizoma (parte subterránea del tallo) es la parte que se suele usar como especia. A menudo, … Read more
Cuando algo se pone de moda en las redes, lo hace hasta casi quemarse. Algo así ha pasado con el tomate, que ha experimentado su propio momento de gloria gracias a que las influencers se hacían eco en vídeos exprés como este de cómo el tomate es el ingrediente estrella de sus mascarillas faciales caseras. Esta fruta (no es … Read more